Bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn cho bé từ 0 đến 10 tuổi

10 năm đầu đời là giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ. Sự phát triển chiều cao và cân nặng trong giai đoạn này cho biết bé có được chăm sóc tốt về dinh dưỡng, phát triển khỏe mạnh và cân đối hay không.

Nếu mẹ đang có con nhỏ, trong độ tuổi từ 0 – 10 tuổi, hãy theo dõi thường xuyên chỉ số chiều cao, cân nặng của bé để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và chăm sóc con, giúp em bé của mẹ phát triển tốt nhất nhé. Dưới dây là “Bảng chiều cao – Cân nặng chuẩn” theo số liệu của Tổ Chức Y Tế Thế Giới, đưa ra vào năm 2007, dành cho bé trai và bé gái trong độ tuổi từ 0 – 10.

Bảng chiều cao - cân nặng chuẩn

Cách tra cứu chiều cao – cân nặng cho bé: 

Bảng có 3 cột chính là cột “Bé trai”, ” Tháng tuổi”, ” Bé gái”, ba mẹ gióng theo hàng “Tháng tuổi” sang cột giới tính của con. Nếu chiều cao và cân nặng đang ở cột:

  • TB: Đạt chuẩn trung bình
  • Dưới -2SD: Suy dinh dưỡng thể thiếu cân hoặc thấp còi
  • Trên +2SD: Thừa cân béo phì (theo cân nặng) hoặc rất cao (theo chiều cao)

Cách xác định bé bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và thấp còi:

  • Trẻ từ 0 – 59 tháng tuổi được xác định suy dinh dưỡng bằng 3 chỉ số:
  • Chỉ số cân nặng theo tuổi < -2SD (trẻ chỉ đạt ≈ 80% so với chuẩn cân nặng trung bình) là trẻ đang bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân.
  • Chỉ số chiều cao theo tuổi < – 2SD: trẻ đang bị suy dinh dưỡng thể thấp còi.
  • Chỉ số cân nặng theo chiều cao < – 2SD: trẻ đang bị suy dinh dưỡng cấp tính (suy dinh dưỡng thể gầy còm).
  • Trẻ từ 5 – 18 tuổi: Cân nặng (kg) BMI = Chiều cao(m) x Chiều cao(m)
  • Khi BMI < – 2SD: trẻ bị suy dinh dưỡng thể gầy còm.
  • Khi chỉ số chiều cao theo tuổi < – 2SD (trẻ chỉ đạt ≈ 90% chuẩn trung bình): trẻ đang bị suy dinh dưỡng thể thấp còi).
Gửi câu hỏi cho chuyên gia!

đặt mua sữa mát zenmilk

Tặng quà khi mua sản phẩm – Miễn phí vận chuyển toàn quốc